子育て

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夏の麦茶作りが追いつかない!わが家がラクになった工夫のまとめ

こんにちは、旅するママです。※本記事は2026年5月時点の体験・情報をもとに執筆しています。ご家庭の人数や使用環境によって、使いやすい方法は異なります。夏になると、なぜか毎日ずっと麦茶を作っている気がしませんか?・朝は水筒用・帰宅後は「のど...
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部活後にぐったりを改善!中学生の夜ご飯と補食ルーティン【疲れ対策の体験談】

※本記事は2026年5月時点の体験・情報をもとに執筆しています。※食事量や必要な栄養には個人差があります。体調不良や強い疲労感が続く場合は、医療機関へご相談ください。こんにちは、旅するママです。部活から帰ってきた子どもが、ソファに倒れ込んで...
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小学生のLINEトラブル実体験!そこから学んだ後悔しないスマホルールの作り方

こんにちは、旅するママです。※本記事は2026年5月時点の体験・情報をもとに執筆しています。子どもに初めてスマホを持たせた日のことを、覚えていますか?「まだ早かったかな」「LINEのトラブルだけは怖い」「でも周りの子はみんな持ってるし…」そ...
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小学生の留守番は何年生から?共働き家庭のリアルなルール・防犯対策を体験談で解説

こんにちは、旅するママです。※本記事は2026年5月時点の情報をもとに、共働き家庭で実際に小学生の留守番を経験した筆者の体験をもとに執筆しています。小学生の留守番は、一般的に小学3〜4年生ごろから短時間で始める家庭が多いと言われています。た...
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「プラダを着た悪魔2」感想|40代ママが“自分を取り戻した”一人映画の夜

こんにちは、旅するママです。反抗期の息子とぶつかって、なんとなく気持ちが沈んだまま迎えた土曜日の夕方。夫に子どもたちをお願いして、久しぶりにひとりで映画館へ向かいました。その時間は、思いがけず「20年前の自分」と再会するような夜になりました...
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「ゲームばかり」を防ぐ!共働き家庭の小学生長期休みスケジュール術

こんにちは、旅するママです。共働き家庭にとって、小学生の長期休みは「どう乗り切るか」が毎年の大きな課題ですよね。特に一般的に高学年になると学童へ行かなくなる子も増え、「留守番だけで大丈夫?」「ゲームばかりにならない?」「宿題は終わる?」と悩...
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推し活で小学生の娘に起きた5つの成長|親子で楽しむための我が家のルール

こんにちは、旅するママです。小学生の子どもが特定のアイドルやキャラクターの推し活にハマり、「どう向き合えばいいの?」と悩んでいる保護者の方も多いのではないでしょうか。結論からお伝えすると、推し活は子どもの自立心や主体性を引き出す、ポジティブ...
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子どもの仕上げ磨きはいつまで?小学生の必要性と12歳頃まで続けたメリット

こんにちは、旅するママです。仕上げ磨きはいつまで続けるべきか悩んでいませんか?子どもの仕上げ磨き、毎日お疲れ様です。「いつまで親がやるべき?」「もう小学生だし、そろそろ卒業?」と、洗面所で悩んでいるママも多いはず。そんな疑問を持つ保護者の方...
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小学生の習い事はいつ辞める?後悔しない判断基準3つと納得できる辞め方

こんにちは、旅するママです。「子どもが習い事を辞めたいと言い出したけれど、続けるべきか迷っている」そんな方に向けて、判断基準と後悔しにくい辞め方をまとめました。結論から言うと、子どもの習い事の辞め時は、「心・成長・家庭」の3つの面から無理が...
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中学生男子の反抗期・思春期にどう向き合う?我が家で効果があった3つの対策

こんにちは、旅するママです。【中学生男子の反抗期・思春期】に、どう向き合えばいいのか悩んでいませんか。特に『中学生になってから急に会話がなくなった』『正論を言うと火に油を注ぐ状態になる』と感じているお母さんに、この記事は特に届いてほしいと思...